マイクロダイエットやってます♪

ご縁あって
マイクロダイエットの
「1週間チャレンジ 実感キャンペーン」
に参加させてもらってます。

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マイクロダイエットって
一度は耳にしたこと
ありませんか?

糖質や脂質を抑え、
タンパク質やビタミン、ミネラルなど
体に必要な栄養素を効率良く補う
「カロリーコントロール食品」で
減量をうながすダイエットです

一週間、お昼ごはんを
マイクロダイエットフードに
置き換えてただいま実践中

P3055568.jpg

初めての方限定ですが
1週間チャレンジセットが
61%オフになっています。
マイクロダイエット 1週間チャレンジセット

はぁ~
春はうれしいけど
薄着の季節前に
このおなか、
この二の腕
このおしり
この太もも
このカラダ
なんとかしなきゃ。

痩せにくい50代後半ですが
がんばって結果は後日報告します


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美髪のためのロングセラー 超ポイントバック祭と気になるスーパーDEAL

久しぶりに会う人に
「伸ばしてるの?」と
言われるくらい
髪が伸びてきました。

肩に届くくらい伸びて
使い始めたのが
柳屋本店のあんず油のスプレー

P2165341.jpg

もともと髪の毛にスプレーやら
ワックスを付けるのが好きじゃなく
いただいたものですが
使う回数が少なく、
まだ残っていたんです。

この冬は、髪が伸びたせいもあり
ドライヤー使用時や、ブラッシングの時
静電気が激しく、髪がまとまりにくくて
困っていましたが、このスプレーを使うと
髪の毛が落ち着きます。

成分はあんずの種からとったあんず油。
油の酸化を防ぐためのサポート成分も
天然由来のビタミン(トコフェロール)が
使われています。

ほのか~なあんずの香りも
強すぎないので好きです。

書いてあるように「瞬時に艶やか」は
私には当てはまりませんでしたが
静電気を防止してくれ、
サラサラ落ち着くので
使い続けています。
なにより、べとつかないので
就寝前でも安心して使えるんです。

シャンプーや、洗濯洗剤、柔軟剤など
人工的な香りが苦手な私も
心地よく使えます。

柳屋本店のロングセラー、
おしゃれでもないし、
どちらかというと
昭和レトロですが
あんず油とともに
使い続ける方が
多いのも納得です

内側からは、甘酒で
外側はあんず油で。
何才になっても
生活感がでない美髪を
目指したいと思っています。

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超ポイントバック祭
はじまっています。
新年度、新学期にそなえ
金額の大きなモノを
予定されている方、
春の旅行を計画されている方
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もう手放せない カサカサひび割れ 最後にたよったもの

寒波到来で
寒いというより冷たくイタイ
そんな北風の一日でした。

気温も低いけど
湿度も低いです。

今季使っているのがワセリンが
と~~ってもいいです。

P1254988 (375x500)

ワセリンは、石油から抽出した
炭化水素類を精製して
高純度に作られた保湿剤。

え?せきゆ??
大丈夫かなと思ったけど
石油は植物や動物など
何億年もかけて地球内部に
積み重なったもので
石油から抽出されて
作られるワセリンは、
天然由来の製品なんだそうです。

なんか目からウロコでした。

ワセリンは肌の奥に
浸透するのではなく
皮膚の表面で幕をはって
水分の蒸発を防ぎます。
また外的刺激から
皮膚を保護するという働きもあって
医薬品にも使われているそうです。

人工的な香りのするものは
苦手なので無臭というのもいい。

ハンドクリームもあるけど
ワセリンばかり使っています。
朝キッチン仕事が終わったら
掃除が終わったら
寝る前にと
せっせと塗っています。

かさついて、われたように
なっていた部分が
ワセリンを塗ると
補修されるような感覚。
小さなパックリひび割れなら
口がとじることもあります。

塗った直後はかなりべたつきますが
しばらくすると落ち着きます。
カサカサがしっとり。
手を洗うと水をはじきます。

宇津木式スキンケア―に
チャレンジしようと買った
ワセリンですが、
ハンドクリームとして
大活躍しています。

靴づれ、唇けあなど
使い方イロイロ
ひとつ常備してると
とっても便利みたいです。


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驚きのスキンケア たった一つのアイテム おしらせひとつ

お肌ツルツルの
50代オシャレブロガーさんの
お肌のお手入れ方法が

何もしないこと。

いやいやそんなことないっしょ。
と思いながらブログを読み進めると

洗顔はお湯だけ
化粧水も乳液も使わない
保湿にワセリンだけ。

え?え?基礎化粧品
使わないでツルツル肌なの?
って、ワセリンって何よ…
軽いショックを覚えました。

でもそのスキンケア
ちゃんと科学的な根拠が
あるそうなんです。

面倒だなと思う
クレンジングから洗顔
その後の化粧水・乳液・クリームを
毎朝・毎晩、やらなくてもいいの?

もういい年なんだから
ある程度の基礎化粧品は
使った方がいいという声に
お金もかけてきました。

この本を読んだら
納得して化粧品を
やめられるというので
早速図書館で借りてきました。

PC144269 (500x375)

なるほど・・・。。
ズボラな私には
ピッタリだわ(笑)
半信半疑な気持ちと
目からウロコな感覚。

とりあえずワセリンを買てきました。

PC144266 (500x375)

ハンドクリームとして使ったら
これがすごくよかった。
手のひらの指のつけねの
あたりがカサカサで
かゆみもありました。
普通のハンドクリームで
改善しなかったけど
いい感じにカサカサしなくなった、
今のところ、かゆみも
おさまっています。

顔にも二回ほど使ってみました。
人によっては基礎化粧品を
やめると最初はお肌が
ボロボロになるそうで
それを乗り越えるのが
たいへんとありました。

私の場合、もともと面倒で
基礎化粧品をきっちり使ってた
わけではないからか?
全く問題ありませんでした。

まだ化粧水も乳液など
お金をかけた基礎化粧品が
たっぷりあるので
すべてをやめるまでは
できないけど
次は買わないで
試してみようかな
という気になっています。
結果を報告できたらと
思っております。

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こちらのコミュで
おなじみの北欧ブロガーさん発見。
いつも読ませてもらってる方も
実践されていると知って
ますます気になり始めました。

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by カエレバ



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暮らしのノウハウが
つまっている「もの ごと」に
参加させていただくことになりました。

自分流になりがちな、家事・料理・片付け
そして暮らしを彩るインテリアの
ヒント満載ですので
ぜひ、読んでみてください。





ひと夏の小さな贅沢で がんばれることもある

ポーラのスキンケアシリーズ
RED B.Aのスムージングセラムを
お試しさせていただきました。

基本的に使う化粧品は
決まっているのですが、
毎年、夏になる前には
ちょっと贅沢なスキンケアを買って
夏の紫外線ダメージのケアを
することにしています。

RED B.Aのスムージングセラムは
泡の日中美容液です。

朝は洗顔後、
ローション・乳液・クリームが基本。
毎朝、パターン化したスキンケアですが
乳液のかわりに、スムージングセラム。
手のひらにしゅわぁ~っと出すのが
めっちゃ楽しい♪
いつもとちがうので気分がかわります。

P5150015 (500x375)

濃厚だけど、のびがよく
とっても浸透してくれます。

それにフルーティフローラルの香りと
と~ても爽やかなハーブの香り。

むっし暑い夏の朝でも
スッキリするような
リフレッシュできる
香りがものすごぉ~
好きです。

いつもは無香料のスキンケア
使ってるけど、夏はやっぱり
さわやかな香りもいいです。

「仕事行きたくないな~」
ちょっと憂鬱な朝でも
パッと気分が晴れるような感じ。

そしてさすが、美容液!
そのあとのファンデーションの
入り方がちがいます。
すぅ~っとなじんで
厚塗りにならない。

今日は家に居るから
ノーメイクだけど
午後になっても
しっとりもちもちしています。

そして、皮脂が分泌するとき毛穴が開き
その後は毛穴が閉じるそうですが
40代以降、コラーゲンの減少で
毛穴が閉じにくくなるそうです。
「形状記憶毛穴」って言うらしい。。

スムージングセラムは
肌にのせたあと泡が弾けることで、
毛穴を引き締めるようにサポート
してくれるそうです。

P5169966 (375x500)

「形状記憶毛穴」って
Yシャツじゃないんだから(笑)
鼻がオレンジの皮のようだから
鼻の頭にぬりまくるよ。

今まで美容液は夜使ってきたけど
日中美容液、夏だけの贅沢ケアです。
美容液・乳液に加え、UVカットもしてくれます。
伸びがいいので、一本あれば
かなり長い事使えそうです。

ひと夏の小さな贅沢で
がんばれることもあります。
⇒ RED B.A スムージングセラム


久しぶりに美容記事かきました。
50代半ば、まだまだあきらめませんよ!
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50代主婦です。
夫とミニチュアシュナウザーの
はると暮らしています。
家が大好き、家に居る時間を
こよなく愛しています。
ブログを始めて、なにげない
日常の一こまが、かけがえの
ないものになりました。
よろしくお願いします。

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