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夫婦一緒じゃなくても 楽天スーパーセール公式日程

るっち(夫)の長い夏休み中です。

今回は、ほとんど一緒に行動することなく

るっち(夫)は一人で帰省を

私は友人との旅行を

それぞれが楽しむカタチの休暇を楽しんでます。



アラカン夫婦、これから定年以降

二人が一緒の時間が増えることと思います。

私たち夫婦は、「一緒に」こだわらず

なるべくお互いが自分のペースを保てるよう

それぞれが楽しめることを見つけて

穏やかな暮らしをつくっていきたいと思うのです。

わたしたち夫婦のいきついたライフスタイルです(笑)

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九月のスーパーセールの日程が

楽天カレンダーで確認できます。


2018年09月04日(火) 20:00
          ~09月11日(火) 02:00


ポイントUPデーを使って
上手に買い回りたいと思います。


まぁ!27日に予想記事を
トラックバックされたブロガーさん!!


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ホルムガード  スカーラ ジャー
再入荷してますね。ほしかった0.2Lは
すでに売り切れてますが・・・。。
  








小さなチャレンジ 一歩前へ!

結婚して見知らぬ土地で生活をはじめて

約18年、年齢の割には結婚生活が短いのは

突っ込まないで下さいね(笑)



18年間、ほぼパート・派遣等で仕事してましたから

こちらでの友人は、ほぼ職場でできた友人です。

57才の私の友人は60才~47才まで幅広ですが

更年期前後の、子育てが終わった世代で

暮らしのステージが似通っています。



そして、多くの友人が

カラダの不調や持病をかかえてます。

がん経験者の私、

コレステロールを下げる薬を飲んでる人

血圧を下げる薬を飲んでる人

リウマチで通院してる人

子宮筋腫で子宮を摘出した人。

そしてまた一人、

血糖値が高く、境界線にいるということで

糖質制限を始めたそうです。



若い世代の方は、

カラダが弱い人ばかりが友人なの?

と思われるかもしれませんが

そうじゃない、みんな若いときは

健康に問題なかった人ばかり。

女性ホルモンが激減する更年期以降

発症した人がほとんどなんです。



私たち夫婦も、大病を経験し

健康に向き合わざるを得ない状態です。

4月の記事で紹介した、

るっち(夫)の健康保険組合主催の

ウォーキングラリー!

5月・6月の毎日の歩数を記録して

目標値を達成しようというイベントですが

初めて夫婦で参加しました。



効果てきめん!

実際に万歩計で歩数を記録することで

毎日の歩数がすごく増えました。

休みの日はゲーム三昧でだらだら過ごしていた

るっち(夫)も外にでかけるようになりました。

休みに出かけてくれるなんて

妻としては大歓迎です。

しかも体重が減ったらしい・・・(クソッ)


P8218725.jpg

そして目標達成者の中から

抽選でもらえる「達成賞」を

二人していただきました。



達成賞は、商品がもらえるとのこと、

「タオルじゃない?」

「いや、うちわかも~」

「いやいや賞品は無しで賞状だけだったりして」

なんて全く期待してなかったのですが

なんと3000円分のカタログギフトでした。

いやぁ~~これはうれしすぎる~

もっと早くから参加すればよかったわぁ~

カタログギフトは、食品ばかりで

全国の旨いものの中から選べます。



で、二人が選んでるモノと言えば

日本酒のセットだとか

唐揚げの冷凍セットだとか

アイスクリームだとか

チーズケーキだとか

健康とはほど遠いものですが

ご褒美なんでそれもよし。



乳がんで右乳房を全摘してからは

手術跡が気になってしまって

お風呂が充実していたフィットネスジムを

辞めてしまいました。



でもこうしてお金をかけず、楽しみながら

運動を続ける手段を見つけて

大満足です。

とっても小さなチャレンジだけど

健康のための第一歩!



ちなみに、イベント終了のアンケートで

イベントに参加してよかったことを解答しました。

るっち(夫)「運動量が増えて、体重が減った」

そして私は「休日に夫が家にいなくなった」

でございました(笑)


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秋にはウォーキングシューズを
新しくする予定。
 
















ハズキルーペを使ってみたよ

テレビのCMをみて

気になっていたハズキルーペ

P8128566.jpg

るっち(夫)が、職場の同僚にもらってきたよ。



初めて見たとき、レンズが大きいので

なんか、ウルトラセブンが変身するときに

使ってたウルトラアイみたいだと

アラカンおんなは思ってしまいました(笑)



みなさん、老眼鏡かけてます?



私は90年代後半以降

パソコンを使うようになって

視力がだんだん落ちてきました。

今は、運転免許の更新で、

めがねが必要だったり

裸眼でも大丈夫だったり程度の視力で、

ちょっとだけ近視が幸いして

50才を超えても老眼鏡無しで

生活できていました。



が、最近は本や雑誌の字が

読みづらいと感じることがあります。

特に、この雑誌!アンドプレミアム!!

字がめちゃくちゃ小さくないですか?

P8128572.jpg

ハズキルーペを使うと、

文字が拡大されるので

とても読みやすくなります。

P8128567.jpg

そうそう、先日ボタンつけたとき

針の穴がすごく大きく見えて

糸を通しやすかったです。



ただし、パソコンをみながら

机上の書類に目を通すなど

距離が違うところの文字を

一度に読む場合は適さないと

るっち(夫)が言っていました。



ハズキルーペ、いろんなタイプがあり

人によって合う合わないもあるようです。

ネットでも売っていますが

お店で実際に試してから

買った方がいいと思いました。



年をとると言うことは

普通にできていたことが

少しづつできなくなります・・・。。

それも自然の流れ、

受け入れながら上手に

おつきあいしていきますね。


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40年前は高校生だった

春に帰省したとき

高校時代の友人二人に、久しぶりに会いました。

Yちゃんは小・中・高校と一緒、

学校も一緒に通ったし

お互いの家で勉強もしたし

お泊まり会もしたり

とても仲良かった友人です。

数年ぶりの再会でした。



Nちゃんは、高校時代、部活(バスケ)の仲間で

同学年5人しかいなかったうちの一人。

弱小チームで、市の大会を勝ち抜いて

県大会に行くのが夢で

必死に練習し、励ましあったり、ケンカしたり

喜び合ったり、落ち込んだり。

青春をともにした友人、

なんと高校卒業以来40年ぶりの再会。



三人が同じ時間を過ごしたのは

もう40年も前なのに

つい昨日のことのように、

いろんなことが思い出され

おしゃべりがとまらなかったよ。



40年という月日、それぞれいろんなことがあったはず。

仕事もプライベートも楽しいだけじゃない、

しんどい時もそれぞれ体験し

高校時代の頃とは心もカラダも

そしてかかえてるモノも

ぜんぜんちがうはずなのに

40年という、とてつもない月日が

さぁ~っと洗い流されて

気持ちはハイティーン。

怖いものはない、前にだけ

向いていたあの頃にもどってしまう。



P7268232.jpg

帰省の時、撮った写真が三枚、

手紙と一緒に届きました。

写っているのは、まぎれもない

50代のおばさんだけど

笑顔は、あのころとかわらない。



ラインやメールではなく

手紙と写真を送ってくれたことが

すごくすごくうれしかった。



今日は、猛暑が少しおさまり、

10代の頃の夏休みのような午前中。

Yちゃんは汗かきで、いつもハンカチで

首や脇をふいてたっけ。

Nちゃんとは、練習が終わって

帰りによくソフトクリームを一緒に食べてたな~

写真をながめながら、また高校時代の

思い出にひたりました。



P7268235.jpg

お礼の暑中お見舞いをメールではなく

ハガキで出すことにしたの。



これからの40年後は想像できないけど

40年前の輝いてた時代を共有できる

友人を大切にしながら

これからもゆっくり歩いて

生きていきたいと思うのでした。



思い出っていいですね。

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ライフスタイルがかわる50代以降 家族も大切 友だちも大切

友だちと旅をすること

最近復活しました。

P7047939.jpg




思えば、学生時代は大勢の仲間と一緒に

キャンプしたり、スキーに行ったり。

もちろん仲良しのオンナ友だちとも

青春18切符なんか使って

びんぼー旅行もしてた。

働きはじめると、忙しさで旅の回数は

ぐ~んと減ったけど、それでも

学生時代の友人と、時間を合わせて

海外へもよくでかけてた。



が、30過ぎた頃から、誰もいなくなった(笑)

みんな家族をもって、私と一緒に旅をする友だちは

一人も居なくなってしまった。

彼氏がいるときは一緒にでかけたけど、

いないときは、もう頼るは母親しかなくて(笑)

一時期、鬼のように母娘で旅行に行ってたこともある。

すごく楽しいわけじゃないけど、

気を遣わないで楽な旅だった。



結婚してからは、家族との旅が増えたけど

最近は、子育てが終わった友人との旅が復活。

日帰りが多いけど、夏の終わりには

一泊旅行も計画中。

友人との旅は、家族旅行にはない楽しさがあるね。

先日、友人と一緒に行ったさくらんぼ狩り。

P7047943.jpg

さくらんぼって、こんなに密集して

たわわに実ってるんだ。

初めて見た!

一生分のさくらんぼを食べたような気持ち。



バスツアーだったけど、ほぼ全員オンナ、

そして50代以降と思われるオンナ、

家族ではなく、友だちと参加するオンナ。



がっつり食べて、がっつり買って

お腹がいっぱいになった時間帯は

一斉にうたた寝、

目が覚めると、一斉におしゃべり。

友だちとの旅は楽しい~

一緒に旅ができる友人はとてもとても、大切な存在。



これからの人生、家族も大切、友だちも大切。

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夫とミニチュアシュナウザーの
はると暮らしています。
家が大好き、家に居る時間を
こよなく愛しています。
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日常の一こまが、かけがえの
ないものになりました。
よろしくお願いします。

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