新大久保 「美宮」 よもぎ蒸し

更年期を迎えたここ数年
「冷え」がストレートに
カラダに影響を
及ぼすようになりました。

ちょっと油断すると
カラダの芯が冷えて
昨年は真夏と言うのに
カイロを離せなかった
時期があります。

今年はすごく気をつけてはいましたが
冷たいモノをついついとりすぎると
カラダがむくんだり、だるかったりします。

先日、夏の間にむくんだカラダを
リセットしようと「よもぎ蒸し」に
行ってきました。

新大久保、職安通りに面したビルの地下に

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美宮(ミグン)365

体内酵素が一番活発になる
36.5°に保つことで
女性の第二の心臓と言われる子宮を
健康的に整えるスパプログラムです。

店内に入ると受付カウンター

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9種類のエッセンスの中から
自分に合ったものを一つ選びます。

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本当は全部選びたい気持ちだったけど
「むくみ」を選びました。

シャワーをあびたあと
専用のガウンを着ます。

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このガウン、後ろが大きく割れています。
不器用な私は、お尻丸出し(笑)になって
一緒にいた友人に笑われました。

P9190567 (400x300)

小さなタオルをもって
スパルームへ。

P9190564 (400x300)

選んだエッセンスがセットされた
椅子に座り、台にお足をのせます。

P9190565 (400x300)


スタッフがスイッチをいれると
下からよもぎやハーブの香りの
温かい蒸気があがってきて
お尻から腰から足から
どんどん温めていきます。

30分間、だされたお茶を飲みながら
友だちとのんびりくつろぎます。
出されたのはカンビ茶
老廃物除去、ダイエット効果が
あるそうです。

イメージはこんな感じ。

P9190569 (400x300)

あ、写真は私ではありません(笑)

10分もすると胸からお腹から背中から
汗が流れはじめます。
上半身も汗をかきますが
下半身集中で温まるのがわかります。

30分で終了。
椅子から立つと汗だく。
椅子の中にたまった老廃物をみせてくれました。
カラダが冷えている人は、老廃物も少ないそうですが
私は人並み以上にたっぷりと(笑)
どうやら今は健康みたい。

生理痛が改善したり
消炎効果があったり
けっこう、即効性もあるそうです。

料金は2900円

P9190553 (400x300)

お店をでると強烈な蒸し暑い残暑でしたが
肌はスッキリ、さらさら。

せっかく温まった体を冷やさないよう

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その日は温かいお茶と韓国料理を
いただきました。

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50代主婦です。
夫とミニチュアシュナウザーの
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家が大好き、家に居る時間を
こよなく愛しています。
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日常の一こまが、かけがえの
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