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スーパーセール 完走にむけて ラスポチ情報

本日、楽天スーパーセール、最終日。

ポイントUPも重なっているので

いっきに完走予定です。


先日紹介した、おでんです。
一袋200円ちょっと。
低カロリー・低糖質なので
おつまみやおやつ、
私のお昼ご飯用です。
もう一皿という時にも便利です。






久しぶりに花の露、はちみつです。
500グラムのボトルが2本で1930円
送料無料、初回限定で買ったときより
安く買えました。






久しぶりに、淡路鶏のたたき。
1キロのささみを一緒にと
思ってるうちに売り切れたー
梅しそミンチカツを買ってみた。
 





水栽培用のアクアカルチャーベース
Sサイズはクリア、Lサイズはグレーを
選んでみました。ずっと欲しくて
やっと買ったー
 



木村石けんの自動製氷機用の洗剤。
クエン酸と梅抽出液だけの
安心成分。
水道水とこの洗剤を入れて
氷を作るだけで、キレイになるそうです。
うち、こういう掃除したことないんで
お試しに。





炭酸水の消費がスゴイ我が家。
一晩で1000mlのペットボトル1本を
消費する我が家。
1本100円くらいで買うのですが
消耗品のガスシリンダーの値段で
計算すると1本60円くらいで作れます。





アイリスオーヤマのセラミックヒーター
急に寒くなって、そうそう真冬って
こんなに寒いんだって思い出しました(笑)
メインではなく補助用です。
ヒートショックが気になる脱衣室で
使いたいです。





おしゃれな北欧ブロガーさんが
いつも紹介されているピアス。
耳に穴をあけてなくても使える
ノンボールピアスがあるんですね。
今夜タイムセールです。





イッタラのオーナメントボール
これステキですね~
置いてもいいし、ツリーに飾ってもいい
うちにはツリーがないから
つるしてもいいな~
すごいお値段かとおもいきや
意外に買いやすいし。





あったかみのあるベージュの
ハウスタオルがお買い得なので
来年用に買っておこうかな。





使用頻度が高いるっち(夫)の
タオルは、こっちでいっか(笑)





さすがスーパーセール、
ブロガーさんたちのテンション高いです。
お買い得情報もザクザクです。

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スーパーセール 届いたにくにくしいもの

明宝ハムってご存知ですか?

以前、秘密のケンミンショーで紹介されたそうですが

私はその回を見ていなくて、

最近までその存在を知りませんでした。


コラムをかかせてもらっている

「みんなの暮らし日記 オンライン」で

会員登録するとメルマガが配信されます。

メルマガは「みんなの暮らし日記オンライン」の

コラム情報の他、スタッフさんのちょっとした

エッセイが載っていて、それがけっこう楽しいのです。

明宝ハムもメルマガで知りました。


スタッフさんの一人がご当地、岐阜で食べて

味が忘れられなくて、戻ってきてからも

スーパーなどで探したという内容でした。

そしてね、「明宝ハムは肉肉しかった」という

表現が頭に残ってしまったんです。


ハムで肉肉しいって、いったいどんな味?

旅から戻っても探し求めるハムって?

食べてみた~い!!



で、やってきてしまった、明宝ハムです。

PC050416.jpg

いらっしゃ~~い!!



これ1万円!

高すぎだろうって!?



1万円は寄付の金額、

そうふるさと納税で明宝ハムを見つけて

即買ってしまいました。



さてさて「肉肉しいハム」

って、どんなん?どんなん?

早速食べてみたよ。

レシピ集も付いてたけど

調理しないで、生のまま切っただけ。

PC050426.jpg



肉肉しいです。



ハムと言えばロースハムやボンレスハムを

食べることが多いですが

明宝ハムは昔懐かしプレスハムなんですね~

プレスハムは、肉の塊を少量のつなぎと混ぜ合わせ

てケーシングに詰めて作るんだそうです。

しかも明宝ハムは肉の解体から

ほぼすべての工程が手作業だそうです。



そうなんだ~

だから肉肉しいのだ~

ハムを食べてるんだけど

お肉を食べているような食感、

これは美味しいわ~



ポークソーセージはちょっと火を通して。

PC060430.jpg

これまた食感が固め。

塩っ気とうま味で

すごく美味しい。

ソーセージとパンじゃなくて

ソーセージとご飯の組み合わせ

めっちゃ好きです。



「肉肉しいハム」の味の

意味がわかってスッキリ(笑)

みなさんもいかがですか?


応援いつもありがとです。
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実際に買うとこのお値段です。
お歳暮でもらってもうれしいです。




こちら、楽天ではなく
さとふるです↓



いちごの返礼品もオススメ







野田琺瑯、出番の多いサイズ
12月10日20時00分~タイムセール





シンプルなサンドイッチトースター
ホットサンドが簡単に作れます
4500円→3600円





ピアスとノンホールピアスがあります。
こちらも半額以下アイテム



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スーパーセール半額以下アイテム 低カロリー低糖質 おやつおつまみ主婦の昼ご飯に 

毎週土曜日は、体重測定の日。

一週間に一度、体重計に乗ることにしています。

私には超えてはならない、54キロの壁があります。

壁と言えば、なかなか乗り越えられない感じですが

この54キロの壁は、かなり頻繁に

しかも簡単に乗り越えられる壁なのです。

というか壁という言い方がまちがってますね(笑)




さて最近友人から

小腹が減ったときや、ちょっとしたおつまみ

主婦のお昼ご飯にぴったりの食品を

教えてもらいました。

惣菜として売られているおでんです。

PC060433.jpg



おでんを作ろうと思ったら

大根やこんにゃくの下茹でから始め

朝から大きな鍋で煮込み

キッチンには出汁のいい香り。

ちょいちょい、つまみ食いをしながら晩ご飯に~

と手間がかかるお料理ですが

小さめだけど一袋に数種類の具が入っていて

温めるとすぐに食べられます。



おでんは、栄養的にもダイエット的にも

とても優秀なんだそうです。

ちくわやさつま揚げは魚のタンパク質

野菜の大根やこんにゃく・昆布は食物繊維

卵は完全栄養食

そして、カロリーがびっくりするほど低い!

今回買ったおでんは一袋126キロカロリー

さらに気になる炭水化物は13.1グラム

(お茶碗一杯200グラムの炭水化物は74グラムだそうです)

さらにお肉の入ったロールキャベツを足せば

完璧だそうです。



PC060435.jpg

糖質を気にしているので

私にとってはぴったりのお昼ご飯です。

熱々に温めたおでんを

ゆっくりゆっくり食べます。

出汁がきいてすごく美味しいし

カラダが温まります。

ゆで卵は一番最後に食べる私。

煮込んで固めになった白身が大好き。

ゆで卵はすごく満足感があります。



ただ気をつける事は塩分量。

食塩相当量は4.5グラムとあるので

出汁をすべて飲むと、一日の塩分量の

半分以上をとってしまうことになります。



友人は、惣菜の袋入りのおでんを

息子さんの管理栄養士から勧められたそうです。

(有名なスポーツ高で部活に管理栄養士がいたそうです@@)

小腹が空いたとき、甘いケーキではなく

おやつとしておでんを食べさせていたそうですよ。



12月、美味しいモノをいただく機会が増える季節、

油断していると、お正月があけた頃には

たいへんな事になりかねませんからね(笑)

お惣菜のおでんを上手に使いたいと思います。


最後までおつきあいありがとうございます。
応援とってもうれしいです。
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新潟にある一正蒲鉾のおでんです。
スーパーセール期間中半額で送料無料
一袋200円円ちょっと、スーパーで買ったより安いです。


カルシウム補給もできる
おつまみ、おやつも
買い回り価格です


もち麦ブレンドの寝かせ玄米
こちらと組み合わせても。



ナッツも半額






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50代主婦です。
夫とミニチュアシュナウザーの
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家が大好き、家に居る時間を
こよなく愛しています。
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日常の一こまが、かけがえの
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よろしくお願いします。

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